Herstel en geduld

17 december 2009

Ziek en beter worden. We maken het allemaal mee, de één meer dan de ander. We zijn over het algemeen gewend weer snel op de been te zijn en dat alle klachten snel verdwijnen. Wanneer je dan eens goed ziek bent en het herstel langer duurt dan verwacht of gehoopt, dan wordt je geduld flink op de proef gesteld.

Artsen zijn bezig met je beter te maken en kunnen na behandeling niet goed aangeven hoe lang het gaat duren eer je ‘weer de oude bent’. Mensen zijn verschillend en de één herstelt sneller dan de ander. Maar allemaal vinden we dat beter worden zo snel mogelijk moet gaan. Dat vindt ook de omgeving, zeker als je ‘weer op bent’.

Je begint je af te vragen: “Ben ik een aansteller?” Is het normaal dat je zolang moe blijft. Dat je nog steeds je arm niet goed kunt optillen. Dat je nog steeds pijn in je borst hebt. Dat je niet goed rechtop kunt lopen. Dat je nog niet lang achtereen kunt lopen of stilstaan. Is het normaal dat het zó lang duurt?

Ja, dat is normaal. Herstel heeft met verschillende zaken te maken en het kost nu eenmaal tijd. Fysiek heb je iets meegemaakt dat ingrijpend is voor het lichaam. Je lichaam moet zich herstellen en wellicht ook aanpassen aan de nieuwe situatie. Het lichaam doet de belangrijkste dingen eerst.

Mentaal heb je hetzelfde meegemaakt en ook dit vergt tijd om te herstellen. Je moet de dingen weer een plek geven. Keuzes maken om te vechten of te accepteren. Terwijl je misschien advertenties leest die beloven dat je snel van je problemen af kunt komen. Alsof bijvoorbeeld een vakantie jouw innerlijke pijn gaat oplossen.

Geduld is waar het om draait. Begrijpen waar je staat, overzicht hebben. Inzien wat je wel en niet kunt doen, vechten en accepteren. Contact houden met je omgeving, je durven uiten. Herstellen van een ernstige ziekte kan wel eens twee jaar duren. Waar vroeger mensen aan doodgingen, kun je nu niet verwachten dat je na een maand weer fit bent.

Naarmate je ouder bent, herstel je ook in mindere mate. Dat komt door de ziekte, maar ook door het ouder worden. Wat wel heel goed kan herstellen, zelfs veel sterker kan worden, is je mentale verschijning. Mensen kunnen heel sterk uit een ernstige ziekte tevoorschijn komen. Gelukkiger, veel gelukkiger.